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2024년 영양사가 뽑은 슈퍼푸드 TOP 10 : 면역력 도움 되는 식품 리스트

미국 564명의 영양사가 뽑은 2024년 슈퍼푸드 리스트 목록을 가져왔습니다. 음식에도 트랜드가 있지만 슈퍼푸드는 꾸준하게 많은 사람들에게 선택을 받고 있는데요. 특히 코로나 이후 소비자의 관심이 면역력에 쏠리고 있다고 합니다. 그럼 슈퍼푸드 …

해외여행 이심 이용 할때 갑자기 배터리가 빨리 닳기 시작한다면 데이터 사용량을 확인해보세요. 이 당시에 해킹당했나 싶었는데요. 다행히 기능 하나만 꺼주면 이 같은 일을 막을 수 있습니다. 해외여행 다녀오면서 겪고 해결한 …

올리브유 엑스트라 버진 등급이 몸에 좋은 기름이라고 알려졌지만 반은 맞고 반은 틀린 말이라는 것을 알게됐습니다. 먼저 올리브유 선택을 잘하고, 제대로 알고 먹어야만 그 의미가 있다고 합니다. 특히 성분표를 꼼꼼히 살펴봐야 …

아이폰 앱을 켜면 붙여넣기 허용 여부를 묻는 메시지가 나올때가 있습니다. 이 메시지는 혹시 모를 사고를 대비한 기능인데요. 의도는 좋지만 자주 사용하는 앱이라면 불편 할 수 밖에 없습니다. 다행히도 아이폰 붙여넣기 …

중국 여행을 할때 꼭 준비해야 할 것이 위쳇 페이 또는 알리페이 등록입니다. 중국 내에서는 현금 대신 QR코드 결제만 가능하기 때문인데요. 이 글에서는 알리페이 카드 등록 방법에 대해 알아볼게요. 👉중국 비자 …

만약 중국여행을 계획중이라면 출국 전에 위쳇페이 한국카드 등록을 꼭 하는 것이 좋습니다. 중국에서는 모든 결제를 현금 대신 QR코드로 결제 하기 때문인데요. 만약 한국에서 위쳇페이 한국카드 등록 하지 않고 갔다면 한참 …

신차 출고를 기다리고 있거나 차 수리할 동안 짧게 이용할 차량이 필요할때 가장 부담되는것이 계약 기간입니다. 단기 렌트를 하고 싶지만 필요없을때까지 유지해야하죠. 이럴 때 언제든 계약해지가 가능한 단기렌트 서비스가 있습니다. 바로 …

해외여행 계획할때 가장 큰 부분을 차지하는게 숙소 선택입니다. 여행 기간에 따라 숙박 비용이 만만치 않기때문인데요. 대부분 호텔을 선택하지만, 색 다른 여행을 원한다면 에어비앤비를 선택하는 방법도 있습니다. 호텔과 에어비앤비를 각각 장단점을 …