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다이어트 할때 식사 거르긴 싫고 배는 고픈데 과자나 빵 먹기는 부담스럽죠. 그래서 ‘뭐라도 건강하게 먹고 싶다’고 찾아보면 그릭요거트 추천을 하더라고요. 처음에는 식감이 꾸덕한 요거트정도로만 생각했고 ‘그릭요거트 다이어트’라는 말도 그저 유행쯤으로 …

처음엔 이가 시리면 무조건 충치라고 생각했습니다. 그러나 시린 부위 X-ray 결과는 놀랍게도 충치가 없었습니다. 시린 이유는 바로 치석때문이랍니다. 치석으로 인해 잇몸이 붓고 치석이 떨어져 나가면 그 부위가 시릴 수 있다고 …

스케일링 치료는 1년에 1번 건강보험 적용이 됩니다. 건강보험 적용이 되지 않는다면 스케일링 가격은 5만원에서 10만원정도 나올 수 있는데요. 치과를 자주 간다면 스케일링 치료 여부가 헷깔릴 수 있습니다. 스케일링 받기 전 …

치과는 웬만하면 피하고 싶은 곳 중 하나입니다. 불편함이나 통증이 없으니 더더욱 미뤘습니다. 하지만 이번 충치 치료를 통해 충치는 조용히 다가온다는 것을 알았습니다. 시린 부위가 있어 치과 방문을 했지만 오히려 엉뚱한 …

파트너스활동으로 일정액의 수수료를 지급받습니다. 예전엔 치약은 다 거기서 거기라고 생각했습니다. 양치만 잘 하면 된다 믿었죠. 그런데 충치 치료 받은 날, 영상 하나가 생각을 바꿔났습니다. 유튜브 알고리즘에 뜬 치과의사의 ‘다이소 치약 …

파트너스 활동으로 일정액의 수수료를 지급받을 수 있지만 구매자에게 추가 비용이 발생하지 않습니다. 아침에 일어났는데, 너무 추워 이불 밖으로 나가질 못하겠더라고요. 이런 추운 겨울날, 숙면을 돕고 포근한 아침을 만들어줄 필수품이 바로 …

라섹 수술 할때 자외선 차단 안경은 필수로 준비하지만 블루라이트 차단 안경에 대해서는 특별한 말이 없습니다. 의사선생님께 물어봤더니 시력보다는 눈 피로도에 도움을 줄 수 있다는 답만 들었는데요. 블루라이트 차단 안경 효과에 …

직장인 친구가 라섹 수술하고 보호 렌즈를 뺄때까지 함께 있었습니다. 친구는 직장인이라 연휴와 휴가를 활용해 24년 10월 1일에 당일 검사 및 수술을 모두 진행했습니다. 겁많고 엄살 심한 친구의 라섹 경험을 옆에서 …